उत्तर प्रदेश फतेहपुर अपर जिलाधिकारी (वि./रा.) ने बताया कि लगातार बढ़ती गर्मी और तेज धूप के कारण मौसम विभाग द्वारा जारी पूर्वानुमान में 23.04.2025 से 26.04.2025 तक आने वाले दिनों में हीट वेव (लू) की सम्भावना है। ऐसे में जनपद के हर उम्र के लोगों को जागरूक किया जाना आवश्यक है क्योंकि हीट वेव (लू) के कारण शरीर की कार्य प्रणाली प्रभावित हो जाती है, जिससे मृत्यु भी हो सकती है। मौसम विभाग द्वारा इसका प्रभाव बताया गया है, कि सामान्य लोगों के लिए गर्मी सहनीय रहेगी परन्तु छोटे, वृद्ध एवं गंभीर बीमारियों से ग्रषित लोगों के लिए स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती है। मजदूरों किसानों एवं धूप में देर तक काम करने वाले लोगों में निर्जलीकरण एवं लू लगने की संभावना है। पशुधन एवं खड़ी कृषि/बागवानी फसलों में मामूली प्रभाव हो सकता है। इसलिए लू से बचाव के लिये स्थानीय समाचार पत्रों के माध्यम से आम जनमानस को निम्नांकित सावधानियों बरतने हेतु जागरूक किया जाना है-1. हीट स्ट्रोक के लक्षण > घबराहट, चक्कर आना, गर्म लाल और सूखी त्वचा, > मांसपेशियों में कमजोरी या ऐंठन, मिचली या उल्टी आना > शरीर का तापमान 40° सेल्सियस या 104° फारेनहाईट > बहुत तेज सिरदर्द, 2. हीट वेव (लू) से बचाव के लिए “क्या करें” > अधिक से अधिक पानी पीयें। हल्के रंग के हल्के, ढ़ीले एवं पूरे सूती कपड़े पहने। > यात्रा करते समय अपने साथ पर्याप्त मात्रा में पीने का स्वच्छ पानी रखें। > निर्जलीकरण से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ सेवन करें। ? > खुद को हाइड्रेट रखने के लिए ओ०आर०एस०, घर में बने हुये पेय जैसे लस्सी, चावल का पानी (माड़), नीबू-पानी, छांछ आदि का उपयोग करें। > पसीना सोखने वाले पतले व हल्के रंग के वस्त्र ही पहनें। > विशेष रूप से दोपहर के समय लंबे समय तक धूप में रहने से बचें, यदि धूप में जाना जरूरी हो तो चश्में, छाते, टोपी, अंगोछा व चप्पल आदि का प्रयोग करें। > कार्यों को ठण्डे समय में करने का प्रयास करें। कार्यस्थल पर पीने के ठंडे पानी की व्यवस्था करें। > गर्भवती महिलाओं, बड़ी उम्र के लोगों व हृदय एवं उच्च रक्तचाप से ग्रसित व्यक्तियों को अधिक ध्यान दिये जाने की आवश्यकता है। > खड़ी फसल वाले खेतों में पर्याप्त नमी बनाए रखने के लिए शांम के समय बार-बार हल्की सिंचाई करें। > खेती खनन और अन्य खुले क्षेत्र की गतिविधियों को तदनुसार नियमित करने की आवश्यकता है। > दोपहर के समय जानवरों को चराने से बचे और उन्हें पर्याप्त तरल पदार्थ के सेवन के साथ छाया में रखें। 3. हीट वेव (लू) से बचाव के लिए “क्या न करें” > बच्चों व पालतू जानवरों को खड़ी कारों / गाड़ियों में न छोड़े। > यदि संभव हो तो दोपहर में निकलने से बचें। गहरे रंग के भारी तथा तंग कपड़े न पहनें।
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